Невпевненість у собі після одруження

Справа в тому, що зміна статусу відбувається не тільки в паспорті.  Зазвичай статус заміжньої жінки передбачає зміни в самовідчуття і самосприйняття.

Однак, якими будуть ці зміни, багато в чому залежить від уявлень про те, що таке «бути заміжньою».

Навряд чи всі чоловіки раптово перестають помічати дівчину, а всі навколишні жінки стали виглядати краще, ніж вона.  Швидше за все, у самої дівчини різко змінилося сприйняття себе.

Не зовсім ясно, як це пов'язано зі статусом і чому страждає самооцінка.  Можливо, після весілля партнер стає інакше ставитися або жінка переживає, що нормальне життя після заміжжя закінчилося.

Щоб точно визначити причину, необхідно звернутися за допомогою до психолога.  Фахівець допоможе визначити джерело дискомфорту і підкаже, як позбутися від цього.

Щоб зрозуміти, чому дівчина так себе почуває, необхідно розібратися в причинах і передумовах такої поведінки і переживань.

Причини можуть бути в дитячо-батьківських відносинах, вихованні, контактах з однолітками в дитинстві та підлітковому середовищі.  Також, можливо, така поведінка виробилася внаслідок психотравмуючих ситуацій в попередніх відносинах.

Важливо розуміти, що в шлюбі відповідальність за ситуацію пара ділить порівну.

Тому причини можуть бути також, наприклад, в його поведінці, висловлюваннях або близькості.  У жінки поруч з чоловіком можуть з'явитися комплекси невпевненості і тривоги, а значить, почуття неповноцінності і завищеного очікування.  Через це в парі відсутня довіра і психологічна безпека.

На жаль, просто перестати істерити досить важко, так як почуття і емоції має великий заряд енергії, який важливо грамотно розподілити.

Ніяк не вийде змінити поведінку, поки дівчина не зрозуміє причини таких переживань.  Тому важливо швидше звернутися до фахівця психолога або психотерапевта, які допоможуть впоратися з ситуацією.

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

НОВІ СТАТТІ ЦЬОГО РОЗДІЛУ

Топ статті