Давайте згадаємо, що мозок витрачає близько 20% енергії тіла. І якби ми дійсно запам'ятовували всю інформацію, яка надходить до нас ззовні, ми б швидко виснажилися або просто збожеволіли.
Тому варто запам'ятати 2 головних правила в навчанні: це планомірність. Тобто послідовне і регулярне навчання і отримання нової інформації. Друге правило менш очевидно: це сон.