Чоловік ревнує до колишніх

Минуле - це невід'ємна частина будь-якого життєвого досвіду.  У одних воно викликає заздрість, у інших - осуд.  Але без цього «минулого» людина не стала б тим, хто він є.  

При цьому ревнощі до колишніх партнерів  - часте явище.  Але це завжди дивує.  Адже колишні - ті, з ким не склалися стосунки.  Навіщо повертатися туди, де не зрослося?

Таким парам важливо не ігнорувати те, що відбувається в їх відносинах.  Якщо чоловік не довіряє дружині, можливо, йому не вистачає її уваги.  У цьому випадку не варто просити жінку не спілкуватися з колишніми, краще - попросити уваги до себе і розповісти, чого саме хотілося б: смачної вечері, обіймів, спільних переглядів кіно, сексу, походів до спідьних друзів.  Крім того, можна запитати, чому вона продовжує спілкуватися зі старими друзями, що їх зараз пов'язує.

Важливо розуміти, що довіра у відносинах необов'язково виражається відсутністю паролів в телефоні і соцмережах.  Дозволити партнеру поставити паролі скрізь, де той вважає за потрібне, і не вимагати звіту - теж довіра.

Не варто шукати відповіді на запитання, чому дружина, спілкуючись з іншими чоловіками, залишається з вами.  Справа в тому, що бути в відносинах або шукати інші - це вибір, який партнери роблять кожен день.  І довіритися в цьому виборі - найскладніше і одночасно найцінніше.  Якщо незважаючи на свободу вибору, дружина вибирає вас - це міцні відносини.

Ревнощі найчастіше підкріплюється негативним досвідом з минулого і заниженою самооцінкою.  Тому найчастіше ревнощі у відносинах обмежується жартами і гумором, в яких висловлюється занепокоєння і визнання важливості і цінності партнера.  Буває і таке відчуття, як «нав'язливі ревнощі».  У такі моменти дуже складно змусити себе довіряти партнеру, при цьому адекватно справлятися з підозрілістю, не знецінюючи себе в цих відносинах.

Непорозуміння і переживання, як у випадку з появою колишніх залицяльників, виникають через те, що партнери рідко говорять вголос про зобов'язання і кордони в стосунках.

Але якщо таке трапилося, не потрібно відбирати у дружини телефон або читати її пошту - це порушення особистих кордонів.  Але можна її попросити показати листування і пояснити якусь особисту інформацію.  Якщо в цьому випадку вона відмовить, доведеться вибирати - наполягати на своєму чи ні.

Однак не варто думати, що ви не маєте знати, де і з ким проводить час ваш партнер.  Це важливо, щоб не хвилюватися і не тривожитися, але не варто перетворювати такі знання в тотальний контроль.  Краще питати, просити і пояснювати.

Чоловікові допоможе тільки розмова з дружиною.  По-іншому ніяк не вийде упевнитися, що вона чесна.  Якщо жінка не йде на контакт, можна запропонувати їй звернутися до психолога.

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

НОВІ СТАТТІ ЦЬОГО РОЗДІЛУ

Топ статті