Я хочу, щоб ці пару речей говорили всім дівчаткам років 14, і щоб вони відкладалися в пам'яті назавжди, як то, що не можна лізти пальцями в розетку.
Скоро свято? Тобі так хочеться ті духи фірмові з крокодильчиком, але грошей немає, а є тільки хлопець, якого ти жодним чином не бачиш своїм, але який в'ється навколо, і уявляю, як велика спокуса попросити його. Так ось, не проси. Повір, дешевше вийде обійтися без духів, ніж з важкою душею відмовляти, і виправдовуватися, і вважати себе поганою. Або, навпаки, звикнеш до такого, а людей все-таки використовувати не можна, як би іноді не хотілося.
Так, ти маєш повне право поїхати додому після вечері / бару / клубу, а не до нього. Так, ти маєш право одягнутися і піти, навіть якщо він вже поліз за презервативом. Ти можеш передумати в будь-який момент. Ти можеш не продовжувати ваші зустрічі, якщо він тобі перестав подобатися. Ти можеш розійтися з чоловіком, якщо не відчуваєш поваги, любові, теплоти, турботи. Ти маєш право не терпіти і маєш право бути собою у відносинах. Поки у вас немає дітей і загального вогнища - ти можеш спробувати щось ще, просто тому що немає нічого гіршого для сім'ї, ніж жінка, що ввагається і помиляється.
Чим раніше ти зрозумієш, що новий спінінг / набір інструментів / машина рівноцінні твоїм курсам з манікюру / набору для шиття / поїздці в Париж, тим щасливіше ти будеш. Є чоловіки, які пам'ятають і плекають всі твої мрії, але вони в твоїй голові, а в житті тобі доведеться м'яко, але впевнено думати про себе також. Не треба в ім'я його колекційного меча жертвувати новим великом, якщо ти давно мріяла про нього. Домовляйся, але не відступай.
Викинь подібну дурь з голови, тому що ідеалів стільки ж, скільки і людей. І якщо я люблю здоровенних чоловіків з глибокими очима, то це взагалі жодного разу не означає, що чоловіки меншого зрісту - погані. Ні, просто для мене це не ідеал, але хтось їх полюбить і навіть заміж вискочить з радістю. Не біжи ні за ким і не прагни когось зачарувати, тому що ти - це перш за все ти. Чим раніше приймеш себе і почнеш розвивати саме свої якості - тим раніше ти знайдеш ту бажану взаємність. Немає ідеальних професій, нарядів, параметрів, слів і стилів поведінки. Є награне, що важко, і твоє, що безпрограшно, тому що ти не граєш ні з ким.
Що криється за модним виразом «незавершений гештальт» у психології? Говорячи науковою мовою, це зірваний цикл контакту. Простіше кажучи, незакритий гештальт — це ситуація, не доведена до логічного закінчення, незадоволена потреба. Облом, якщо говорити зовсім просто. Людський мозок завжди прагне закінчити розпочате, і, якщо йому це не вдається, виникає цей незавершений гештальт. Для когось це раптово розірвані стосунки. Для когось — дитяча образа, що виникла через відмову в купівлі собаки, ляльки, машинки.
Післяпологова депресія - це стан поганого настрою і апатії після народження дитини. Якщо його не лікувати, це може суттєво вплинути на якість стосунків матері з дитиною, вплинути на емоційний розвиток дитини та призвести до несприятливих змін у стосунках із партнером та родиною. Депресія може розвинутися в результаті загального розладу після пологів, відчуття втоми, проблем з лактацією, відсутності відпочинку, відсутності емоційної підтримки з боку партнера або сім'ї.
У суспільстві досі існує багато міфів та упереджень навколо психіатрії. Багатьом здається, що звертатися до цього лікаря варто лише у вкрай важких випадках, що пов'язано зі страхом "обліку" та соціальної стигми.
