"Це тільки погіршить ситуацію, буде робити відносини все більше і більше напруженими". Але і "виливати" їх на партнера теж не варто. Радимо не демонструвати емоції, а говорити про них. "Якщо ви спокійно і по-доброму скажете своїй "другій половинці", що вам в ньому не подобається, і опишете свої емоції - це буде для нього потужним стимулом змінитися в кращу сторону. При цьому треба обов'язково перерахувати пару-трійку тих рис, за які ви його любите і поважаєте. а якщо ви будете демонструвати емоції - ображатися і підвищувати тон, то у відповідь буде лише захисна реакція, а справа не зрушиться з мертвої точки ".
Банальність, звичайно, але працює. Адже перша реакція зазвичай сама емоційна і рідко - найбільш продумана.
Та й взагалі, це залежить від різних факторів, навіть від часу доби. Одних краще не чіпати вранці, інших - увечері, хтось різко реагує на все, коли голодний, і майже всі огризаються, якщо сильно зайняті. Наприклад, для мене найважчий час - ранок. Якщо мене в цей момент зачепити, реакція може бути непередбачуваною: можу заплакати, накричати, а то і кинути чимось. Чоловік це давно зрозумів і тільки жартує, називаючи мене "ранковим монстром". Але з серйозними проблемами не підходить.
Наприклад, смішне слово або фразу. Якщо в процесі сварки хтось вимовляє умовне слово, це означає: "все, тайм-аут, я почав (а) заводитися, обговоримо проблему пізніше".
Гумор взагалі сильно гасить злість. Я часом намагаюся продовжувати злитися в таких ситуаціях, але зрадницька посмішка виповзає на обличчя проти моєї волі. Заодно згадую, як люблю чоловіка за його почуття гумору.
Основна проблема сварок в тому, що вони являють собою замкнене коло. Ви підвищуєте голос, чоловік підвищує, ви підвищуєте ще сильніше ... і так далі. В результаті обидва кричать і ніхто один одного не чує. Спробуйте вести себе з точністю навпаки - говоріть тихіше. Партнеру доведеться прислухатися, і він несвідомо теж перейде на шепіт. А всерйоз лаятися в такому тоні досить складно.
Сім'ям пострадянського простору характерний спільний бюджет. У той час як роздільний бюджет сприймається як щось неправильне. Він може навіть засуджуватися. Нерідко суперечки на цю тему призводять до конфліктів в сім'ї, навіть до розлучень.
Чи було у вас таке, що ви періодично потрапляли в конфліктні ситуації з однією людиною. І хоч би як ви намагалися вирішити суперечку – результат однаковий. А може, справа не в ситуації, а в самій людині? Частина людей за своєю натурою є конфліктними особистостями. Давайте розберемося, що це за особистості та як правильно з ними взаємодіяти.
Дружба - це прекрасний вид зв'язку між людьми. Воно може виникати на будь-якому етапі життя і досягати різних вимірів. Деякі з нас знаходять друзів на все життя в дитинстві. Шкільний період – гарний час для розвитку ваших соціальних контактів. Також це період, коли ми проводимо багато часу з однолітками і маємо багато спільного. Це не змінює того факту, що ви можете знайти друга в будь-який час свого життя. Іноді ми знаходимо один одного через спільні пристрасті. Іноді нам просто подобається проводити час з іншими людьми.
Ми відчуваємо почуття ревнощів на багатьох рівнях життя. Інтенсивність і частота цієї емоції є індивідуальною справою і залежить від багатьох факторів. Ревнощі - це складне психологічне явище, яке характеризується емоційно, головним чином страхом, сумом і гнівом. Особливо це проявляється в ситуаціях, коли ми втрачаємо щось цінне для нас або не можемо отримати бажане. Ми часто заздримо іншим, наприклад, досягненням, грошам, партнеру. Дослідники особливо враховують це, коли вірність у партнерстві знаходиться під загрозою. Це комплексна емоція, яка включає когнітивні, емоційні та поведінкові аспекти.
Розлучення батьків – одне з найбільш травматичних переживань для дитини. Це дуже напружений період як для дітей, так і для батьків. Розпад шлюбу може викликати дуже сильний емоційний стрес, який позначається на психічному здоров'ї дитини. Розлучення часто тягне за собою величезні зміни. Повністю змінюється сімейна обстановка, що передбачає, наприклад, зміну місця проживання одного з батьків. Якщо дитина залишиться під опікою матері, контакти з батьком, швидше за все, зміняться. Це також може бути у випадку, коли дитина залишається під опікою батька і її контакт з матір'ю змінюється. Під час розлучення виникають ситуації, коли підопічний стає свідком складних ситуацій між батьками. Одним із прикладів є відчуження батьків.
Стрибати з гілки на гілку, як мавпа, - це термін для позначення явища, яке має місце в романтичних стосунках. Він передбачає, що один партнер підтримує кілька стосунків одночасно, стрибаючи між ними, як мавпа на гілках дерева. На практиці це означає, що ця людина стає емоційно або фізично залученою до кількох партнерів одночасно. Підтримує багато одночасних стосунків, що може призвести до нехтування потребами та почуттями інших.
Оскільки суспільство рухається до гендерної рівності, стосунки між чоловіками та жінками також розвиваються. Однак ми все ще можемо помітити тонкі відмінності в ролях і очікуваннях, які формують динаміку відносин. Варто підкреслити, що ці відмінності є результатом складної взаємодії багатьох факторів, таких як культура, історія, біологія та індивідуальний досвід. Хоча жінки та чоловіки можуть виражати свою ідентичність і обирати різні ролі у стосунках, деякі моделі поведінки все ще помітні.
