Часто у процесі дебатів виявляється, що співрозмовники говорять про різні речі. Тому краще ще раз проговорити суть суперечки і переконатися, що всі учасники правильно розуміють поняття, що обговорюються. Намагайтеся уникати надто складних та професійних термінів, які будуть незрозумілими співрозмовнику. Адже ваша основна мета – домовитися чи знайти компроміс.
Головне правило - не переходити на особи і не порушувати чужі кордони. Не говоріть про зовнішність, мовлення та здібності опонента, таким чином ви зможете уникнути взаємних образ. Також можна встановити інші правила, наприклад:
Подумайте заздалегідь, які аргументи ви можете навести перед тим, як розпочати суперечку. Спробуйте пояснити свої думки коротко та зрозуміло, використовуючи загальновідомі приклади. Визначтеся з співрозмовником, з якими фактами ви згодні, а над якими варто подумати. Ставте більше запитань, щоб краще зрозуміти людину.
Беззастережна впевненість у власній правоті переводить приємне спілкування у конфлікт. Вступаючи в суперечку, ви повинні розуміти, що можете впливати на думку співрозмовника, і він має право змінити ваші погляди. Дайте зрозуміти опоненту, що вам цікава нова інформація і готові обговорювати інші варіанти. Така стратегія допоможе бути об'єктивним та переконливим.
Якщо всі аргументи висловлені, обмін досвідом стався і ви просто повторюєте думки один одного, то варто припинити полеміку. Визнайте, що найкраще залишитися при своїй думці, зробіть висновки, а потім почніть іншу тему.
Якщо суперечка все-таки переросла у конфлікт і вам не вдається вести конструктивний діалог, то в цьому випадку допоможуть безкоштовні онлайн-курси в інтернеті. Ви дізнаєтеся, чому виникають конфлікти та на які стадії діляться, які прийоми та техніки допоможуть урегулювати спірну ситуацію та плідно провести переговори.
У повсякденному житті ми часто стикаємося з негативними висловлюваннями на нашу адресу. Більшість людей ставлять у глухий кут образи, вони не знають, як правильно реагувати на неприємні слова і при цьому зберегти своє обличчя. Давайте розглянемо ефективні стратегії, які допоможуть дати відсіч кривднику.
Сегодня мы говорим как собрать ребенка, потому что предполагаем, что мы сможем собрать вещи для взрослых сами, без списков ... хотя самая большая дилемма для многих - какую одежду брать с собой - с мальчиками однозначно проще/независимо от возраста :)
Наш список, проверенный многими поездками. Помните, что номер 1 при выезде за пределы страны - это загранпаспорт для ребенка с достаточными сроками действия (для каждой страны проверяйте отдельно).
Незалежно від віку чи статі, ми всі хочемо чути слова визнання та похвали. Виявляючи повагу та вдячність іншим, ми можемо не лише покращити їхній настрій, але й зміцнити зв’язки між нами. Психологічні дослідження чітко показують, що отримання компліментів позитивно впливає на наше психічне здоров’я. Компліменти зміцнюють нашу самооцінку, почуття власної гідності та впевненість у собі. Коли ми отримуємо похвалу, виділяються гормони щастя, які покращують наше самопочуття. Почувши підлесливі слова про себе, ми почуватимемося краще й станемо задоволенішими собою.
Дружба - це прекрасний вид зв'язку між людьми. Воно може виникати на будь-якому етапі життя і досягати різних вимірів. Деякі з нас знаходять друзів на все життя в дитинстві. Шкільний період – гарний час для розвитку ваших соціальних контактів. Також це період, коли ми проводимо багато часу з однолітками і маємо багато спільного. Це не змінює того факту, що ви можете знайти друга в будь-який час свого життя. Іноді ми знаходимо один одного через спільні пристрасті. Іноді нам просто подобається проводити час з іншими людьми.
Часто в буденній метушні, у потоці щоденних справ, у цейтноті та виховних причіпках ми забуваємо поговорити з дітьми до душі. Це призводить до того, що стосунки стають формальними, а в емоційному плані між дітьми та батьками наростає прірва. Як цього уникнути?
У суспільстві досі існує багато міфів та упереджень навколо психіатрії. Багатьом здається, що звертатися до цього лікаря варто лише у вкрай важких випадках, що пов'язано зі страхом "обліку" та соціальної стигми.
Нам усім знайома ситуація, коли внутрішній голос включає критика стосовно себе. Це може виражатися в регулярних самозвинуваченнях, причіпках до своєї зовнішності, безперервному почутті провини або навіть самоприниженні. По суті, ми самі стаємо для себе токсичними та аб'юзивними.
«Раптом я залишусь без роботи», «Мені потрібно більше грошей, щоб бути в безпеці», «Все довкола заробляють багато, а я — ні» — це лише мала частина думок, яка говорить про грошовий страх. Про те, чому він виникає і як його подолати, читайте у нашій статті.
