Часто у процесі дебатів виявляється, що співрозмовники говорять про різні речі. Тому краще ще раз проговорити суть суперечки і переконатися, що всі учасники правильно розуміють поняття, що обговорюються. Намагайтеся уникати надто складних та професійних термінів, які будуть незрозумілими співрозмовнику. Адже ваша основна мета – домовитися чи знайти компроміс.
Головне правило - не переходити на особи і не порушувати чужі кордони. Не говоріть про зовнішність, мовлення та здібності опонента, таким чином ви зможете уникнути взаємних образ. Також можна встановити інші правила, наприклад:
Подумайте заздалегідь, які аргументи ви можете навести перед тим, як розпочати суперечку. Спробуйте пояснити свої думки коротко та зрозуміло, використовуючи загальновідомі приклади. Визначтеся з співрозмовником, з якими фактами ви згодні, а над якими варто подумати. Ставте більше запитань, щоб краще зрозуміти людину.
Беззастережна впевненість у власній правоті переводить приємне спілкування у конфлікт. Вступаючи в суперечку, ви повинні розуміти, що можете впливати на думку співрозмовника, і він має право змінити ваші погляди. Дайте зрозуміти опоненту, що вам цікава нова інформація і готові обговорювати інші варіанти. Така стратегія допоможе бути об'єктивним та переконливим.
Якщо всі аргументи висловлені, обмін досвідом стався і ви просто повторюєте думки один одного, то варто припинити полеміку. Визнайте, що найкраще залишитися при своїй думці, зробіть висновки, а потім почніть іншу тему.
Якщо суперечка все-таки переросла у конфлікт і вам не вдається вести конструктивний діалог, то в цьому випадку допоможуть безкоштовні онлайн-курси в інтернеті. Ви дізнаєтеся, чому виникають конфлікти та на які стадії діляться, які прийоми та техніки допоможуть урегулювати спірну ситуацію та плідно провести переговори.
У повсякденному житті ми часто стикаємося з негативними висловлюваннями на нашу адресу. Більшість людей ставлять у глухий кут образи, вони не знають, як правильно реагувати на неприємні слова і при цьому зберегти своє обличчя. Давайте розглянемо ефективні стратегії, які допоможуть дати відсіч кривднику.
Що таке терапія сім'ї. Це форма психотерапевтичного супроводу, яка враховує поведінку всіх членів родини і те, як вона впливає не тільки на окремих представників сім'ї, а й на стосунки між близькими загалом. Таким чином, лікування зазвичай ділиться на час, що витрачається на ...
Яким би було наше життя без соціальних мереж? Коли наші телефони часто є першим і останнім, що ми бачимо щодня, часто виникає питання про те, як соціальні мережі впливають на кожну частину нашого життя, включно з нашими стосунками. Хоча соціальні медіа мають свої переваги — залишатися на зв’язку з тими, кого ми любимо, отримати свіже натхнення для весілля , спілкуватися в мережі чи знайомитися з новими друзями — наше життя в Інтернеті може впливати на нашу реальність офлайн. Це може навіть викликати занепокоєння, коли час, проведений одним із партнерів в Інтернеті, починає змінювати динаміку стосунків.
Панічні атаки - це раптові, сильні почуття страху, які викликають такі фізичні симптоми, як прискорене серцебиття, прискорене дихання та пітливість. Деякі люди, які відчувають напади паніки, розвивають панічний розлад, тип тривожного розладу. Терапія та ліки можуть лікувати напади паніки та панічний розлад.
Сексуальна залежність – це інтенсивна зосередженість на сексуальних фантазіях, потягах або діяльності, які неможливо контролювати та викликають страждання або шкодять вашому здоров’ю, стосункам, кар’єрі чи іншим аспектам вашого життя. Сексуальна залежність є найбільш часто використовуваним непрофесійним терміном. Ви можете почути, як медичні працівники називають це примусовою сексуальною поведінкою, проблемною сексуальною поведінкою, гіперсексуальністю, розладом гіперсексуальності, сексуальним примусом або сексуальною імпульсивністю.
