Ми не повинні відчувати себе щасливими і окриленними весь час. Ми не повинні бути радісними і повними енергії весь час. Ми не повинні весь час бути успішними.
Підсвідоме не зацікавлене в тому, щоб бути успішним. Йому потрібна тільки Істина.
Наші серця такі неосяжні, вони можуть вмістити в себе так багато життя, так багато печалі, самотності і радості. Ми повинні іноді почувати себе пригніченими! Ми призначені для того, щоб іноді доторкнутися до глибин людської скорботи. Нам судилося відчувати себе відірваними, втраченими і без відповідей. Це також священні переживання. І портали в співчуття.
Бо чим глибше ми стикаємося з нашою власним болем, тим більше ми можемо зрозуміти біль наших інших.
Необхідно звільнити місце для так званих «негативних» аспектів психіки. Якщо ми відчуваємо себе пригніченими, давайте відчувати себе пригніченими повністю! Якщо ми відчуваємо себе самотніми, давайте навчимося занурюватися в самотність. Якщо ми відчуваємо себе втраченими, давайте дозволимо «розгубленості» увійти до нас, повернутися додому.
Замість того, щоб швидко щось виправити, вирішити і на щось відволіктися, давайте відкриємо наші серця для «нелюбимих» частин всередині себе.
Тиск рухатися постійно «вгору» буквально робить людей хворими. Бажання бути «натхненними, позитивними і енергійними 24 години на добу 7 днів на тиждень» вбиває душі.
Пригальмуй сьогодні, друже.
Зараз наберися мужності доторкнутися до темних місць усередині себе. До самотності, люті, нудьги, до «негативної» і «небажаної» енергії. Ти побачиш, що вони в дійсності наповнені розумністю, красою, творчістю - і повні Світла!
Джефф Фостер
Змінити свого партнера або змусити приділяти більше уваги не вийде. Важливо навчитися покращувати спільний побут, відкривати для себе цікаві заняття та більше перебувати поруч. У гонитві за великим у відносинах можна втратити сьогодення. Чоловік не повинен бути головним у житті. Деякі жінки настільки довіряють своєму чоловікові, що навіть не замислюються про самостійність. І дійсно, навіщо будувати кар'єру, відкладати гроші або думати про майбутнє?
У психологів є таке поняття, як функціональна сім'я. Це та сім'я, в якій всі навчилися пристосовуватися один до одного. Кожному члену сім'ї комфортно і добре.
Якщо є плюс, є і мінус. Дисфункціональні сім'ї характеризуються удаваною благополуччям, вони створюють ілюзію для себе і оточуючих, що сім'я щаслива. Насправді такий осередок суспільства може розпастися в будь-який момент.
Радість – одне з найприємніших почуттів. Але часом здається, що підстав для веселощів зовсім немає. Що робити, якщо долає апатія? Як залучити до життя радість? Виявляється, є прийоми, які легко викликають почуття задоволеності та приплив позитивних емоцій. Ми розповімо, як легко відчути щастя та що можна змінити у своєму житті.
Радість – одне з найприємніших почуттів. Але часом здається, що підстав для веселощів зовсім немає. Що робити, якщо долає апатія? Як залучити до життя радість? Виявляється, є прийоми, які легко викликають почуття задоволеності та приплив позитивних емоцій. Ми розповімо, як легко відчути щастя та що можна змінити у своєму житті.
Важка людина має особливість характеру, що ускладнює процес конструктивного спілкування. Таку людину не можна назвати злою, вона в більшості випадків не діє свідомо вам на шкоду і не переслідує явно негативні цілі. Щоб краще розуміти, про що мова, уявіть собі інваліда, який затримує рух на жвавій ділянці тротуару. З одного боку, це дратує інших перехожих, з іншого – інвалід радий не створювати пробки, але фізична обмеженість диктує йому умови. Конфліктна людина не інвалід, але вона теж обмежена суб'єктивним поглядом на ситуацію, тобто помилково впевнена у своїй правоті. Будувати спілкування із важкою конфліктною людиною непросто, але цілком реально.
Як відомо, людині простіше думати про погане, ніж про хороше. Так вона захищає себе і намагається запобігти тому, що, можливо, ніколи не станеться. Але здебільшого ці думки обмежують нас, стають перепоною у кар'єрному чи особистісному зростанні, заважають досягти великих результатів.
Напевно, багато хто з вас уже чув неодноразово про користь позитивного мислення. Але що це означає насправді? І як повністю позбутися негативних думок? Мало хто справді розуміється на цьому. У цій статті ми розглянемо переваги позитивних думок та вправ для відпрацювання позитивного мислення.
Основним симптомом корсаковського синдрому є провали у короткостроковій пам'яті. При цьому хворий пам'ятає різні події, які з ним траплялися кілька років тому, але що сталося два дні тому він не може згадати. Хвороба може розвиватися повільно і зачіпати тільки пам'ять та емоційний стан, а може перерости у складнішу форму.
