По суті, принцип Парето - це відображення нерівномірності розподілу причин і наслідків в природі. Правило 80/20 використовується як базова установка в аналізі ефективності будь-якої діяльності і оптимізації результатів. Вірно визначивши мінімум важливих дій, можна швидко отримати значну частину запланованого результату, при цьому подальші старання будуть неефективні і, швидше за все, невиправдані.
Перше побачення - справа непроста: очікування, нерви, незручність. Доводиться приймати безліч рішень - від того, куди піти, до того, як привітати свою пару. Деякі перші побачення приречені з самого початку, в той час як інші не вдаються через поширені помилки, які ви, ймовірно, робите. Психотерапевт і експерт з відносин розповів про десять поширених помилок, які люди допускають на перших побаченнях.
Кожна людина протягом життя стикається з труднощами в різних сферах: в особистому житті і сімейних відносинах, в навчанні і на роботі, у відрядженнях і відпустках. Труднощів не можна уникнути, але можна навчитися з ними справлятися. Якщо розвинути в собі потрібні навички, жити стане простіше, а будь-які життєві неприємності будуть сприйматися легше і спокійніше. Для цього є кілька ефективних методів.
Люди намагаються розгадати прихований сенс сновидінь з незапам'ятних часів. Що означають сховані в них символи та образи? Що вони взагалі собою являють - послання з потойбічного світу або реакцію мозку на фізіологічні процеси? Чому одні щоночі дивляться захоплююче «кіно», а іншим не сниться нічого? На ці та інші запитання відповідає фахівець зі сновидінь Майкл Бреус.
Є такі дивовижні люди, яким від природи не дано ідеальні пропорції, але, незважаючи на це, ми сприймаємо їх нескінченно красивими всупереч недосконалостей шкіри, фігури, мови. Вони транслюють самовідчуття, яке нас підкорює. Як вони це роблять? Краса - стан, і її можна культивувати в собі: навчитися знаходити, приймати і ділитися нею. І є вправи, які допомагають освоїти ці навички. Розповімо про них докладніше.
Ось кілька потаємних думок, якими будь-який чоловік був би радий поділитися з жінкою. І це дуже багато що пояснює. Кажуть, важко вгадати, про що думає жінка. Але подивимося правді в очі, зворотне так само вірно. Не завжди легко зрозуміти, що чоловіки шукають в стосунках і чим мотивовані деякі їхні вчинки. А адже це знання дуже важливо для міцного і гармонійного союзу.
