Підтримувати здорові стосунки з самим собою важливо, оскільки це впливає на те, як ми рухаємося по життю. Здорові стосунки з собою відкривають двері до незалежності, емоційної стабільності та кращого рівня життя. Ось 5 причин, чому вам варто знайти час для розвитку здорових стосунків із собою.
Любов і «метелики в животі» - це прекрасно. Але відносини будуються не тільки на цьому. Є складові, які важливі нітрохи не менше. А значить, їх наявність тільки посилить ваші з партнером почуття і розкриє ваші відносини в приємну для обох сторону.
Більшість твоїх подруг знаходяться в пошуку відносин і зітхають, що хорошого чоловіка годі й шукати днем з вогнем. У тебе ж проблема в іншому: чоловік знайшовся, і він дійсно хороший, але от з твого боку ентузіазму не спостерігається. Чому так відбувається і що робити?
Перше побачення - справа непроста: очікування, нерви, незручність. Доводиться приймати безліч рішень - від того, куди піти, до того, як привітати свою пару. Деякі перші побачення приречені з самого початку, в той час як інші не вдаються через поширені помилки, які ви, ймовірно, робите. Психотерапевт і експерт з відносин розповів про десять поширених помилок, які люди допускають на перших побаченнях.
Діти виросли, іпотека виплачена, і ти розумієш, що в вашому партнерстві не залишилося не тільки романтики і пристрасті, але і тримаючих вас разом побутових «якорів». Що робити - намагатися перезапустити відносини або починати все заново, вже однією?
Тема токсичних відносин - коли партнер піддається того чи іншого виду насильства, але перервати зв'язок не може, досить актуальна. Які жінки стають жертвами чоловіків-тиранів і чому багато співіснують разом все життя, розповідає психолог.
