робота над собою, сторінка 15

Невпевненість у собі після одруження

Він не розуміє твоєї поведінки, злиться, що постійно його відчитуєш?  Через нескінченні стерики однозначно погіршуються відносини.

Буває подібне? Тоді давай розберемося.

Як вижити з тещею або свекрухою

Через що виникають конфлікти з тещею і свекрухою, чому дорослі діти терплять командну поведінку своїх батьків і як вибудувати відносини.

Коханець

Буває, що тягне до коханця, хоча там далеко не завжди краще. Чому виникає потреба відносин на стороні і що з цим робити.

Що відбувається в мозку поки ми вчимося?

Давайте згадаємо, що мозок витрачає близько 20% енергії тіла. І якби ми дійсно запам'ятовували всю інформацію, яка надходить до нас ззовні, ми б швидко виснажилися або просто збожеволіли.

Тому варто запам'ятати 2 головних правила в навчанні: це планомірність. Тобто послідовне і регулярне навчання і отримання нової інформації. Друге правило менш очевидно: це сон.

СТОСУНКИ. Інструкція до застосування

Помилок не буває. Будь- які відносини, що трапилися з вами - це саме те, що вам потрібно. Чому саме так - знаєте тільки ви. Замініть ключове питання «чому він (а) ...» на «навіщо мені ...»

Секс перетворився в рутину

З впивом часу секс може втратити пристрасть або стати якимось прісним.  Партнери настільки вивчили  один одного, що заздалегідь знають, хто що буде говорити, як будуть торкатися і «які пози у нас сьогодні в меню». Але є прості методи все це виправити!

Що робити, якщо дружина постійно командує

Замість того щоб щось попросити або просто сказати, деякі жінки майже завжди віддають накази, постійно вказують на чужі помилки, вичитують чоловіка, ніби він не дорослий, а якийсь хлопчисько. Так, кожен має таких знайомих, але не задумується про природу данної поведінки.

Зрілі відносини

Змінити свого партнера або змусити приділяти більше уваги не вийде.  Важливо навчитися покращувати спільний побут, відкривати для себе цікаві заняття та більше перебувати поруч.  У гонитві за великим у відносинах можна втратити сьогодення. Чоловік не повинен бути головним у житті. Деякі жінки настільки довіряють своєму чоловікові, що навіть не замислюються про самостійність.  І дійсно, навіщо будувати кар'єру, відкладати гроші або думати про майбутнє?

Безконтрольні ревнощі

Ревнощі - це бажання безроздільно і егоїстично розпоряджатися іншою людиною, а також страх втратити любов партнера і бути відкинутим.
Найчастіше в основі лежить дитяча травма відкидання, покинутості, а також низька самооцінка і, звичайно, залежно-співзалежних відносини.  Також можуть проявлятися деякі неврологічні і психічні розлади.

Як поліпшити інтимне життя: 8 лайфхаків

Це дуже важливо - розуміти, чого хочеться у ліжку.  Так ви отримаєте набагато більше задоволення від тих же самих рухів. Передивіться наші лайфхаки, а раптом щось ви ще не пробували ;)