Жіночий алкоголізм - специфічне захворювання, що призводить до трансформації особистості та формування стійкої залежності від алкоголю. Багато в чому проблема пов'язана зі зміною становища жінки у суспільстві, розширенням свобод та прав, формуванням нових та помилкових стереотипів.
Небезпека для здоров'я жінки в рази вища порівняно з чоловіками через особливості фізіології: мала вага тіла, сприйнятлива репродуктивна система, зменшений вміст води в організмі на 16-20% порівняно з чоловіками. Жіночий алкоголізм розвивається стрімко та спалює здоров'я протягом 4-5 років.
У разі жіночого алкоголізму хвороба швидко прогресує. Вживати заходів необхідно на першій стадії захворювання. Успішність лікування у разі становить 75-80%. У разі розвитку алкоголізму другої стадії шанс перемогти проблему становить 40-50%. На третій стадії захворювання шанси вилікувати алкоголізм становлять 1-2%.
Головні труднощі в лікуванні жіночого алкоголізму – небажання людини визнати свою хворобу та активно їй протистояти. Щоб вилікуватися доведеться повністю ізолювати пацієнта від спиртного, отримати допомогу психолога та нарколога, змінити спосіб життя та мислення. Перемога над хворобою дається дуже важко і потребує великого часу та зусиль.
Куріння цигарок – це згубна звичка, що руйнує організм. Наслідки нікотинової залежності відбиваються на зовнішності, гормональному фоні, тому багато жінок вирішують раз і назавжди зав'язати із цигарками. На практиці зробити це вдається не кожній представниці прекрасної статі.
Особливо небезпечне куріння під час вагітності та годівлі малюка. Токсини передаються через плаценту або молоко матері, отруюючи зовсім крихітний, непідготовлений до агресивного середовища організм.
Кожна людина протягом життя стикається з труднощами в різних сферах: в особистому житті і сімейних відносинах, в навчанні і на роботі, у відрядженнях і відпустках. Труднощів не можна уникнути, але можна навчитися з ними справлятися. Якщо розвинути в собі потрібні навички, жити стане простіше, а будь-які життєві неприємності будуть сприйматися легше і спокійніше. Для цього є кілька ефективних методів.
Якщо ви часто чуєте від близьких фразу: «Ти виглядаєш стомленим, тобі настав час відпочити», почуваєтеся вранці розбитими, весь день дратівливими, а ночами у вас безсоння – саме час вжити заходів і навчитися виконувати вправи з розслаблення.
Рутина згубно впливає на життя людини: знижується результативність, мотивація, особистісний розвиток, погіршується настрій і здоров'я загалом. Під рутиною розуміється одноманітність і передбачуваність, дії, що регулярно повторюються, втратили спонтанність і задоволення. З одного боку, планувати життя та діяти згідно з розкладом – раціонально, з іншого – суворий розпорядок дня позбавляє людину нових знайомств, цікавих поїздок та незвичайних хобі. Але рутину можна перемогти, для цього достатньо слідувати наступним рекомендаціям.
Алкоголізм – це психічна та фізична залежність людини від спиртовмісних напоїв. Люди, які мають цю погану звичку, стають залежними від алкоголю, оскільки він допомагає їм розслаблятися, знімати емоційну напругу та покращує фізичний стан, який погіршився саме через скасування або тривалого утримання від вживання алкоголю.
Основним симптомом корсаковського синдрому є провали у короткостроковій пам'яті. При цьому хворий пам'ятає різні події, які з ним траплялися кілька років тому, але що сталося два дні тому він не може згадати. Хвороба може розвиватися повільно і зачіпати тільки пам'ять та емоційний стан, а може перерости у складнішу форму.
Антибиотикорезистентность сегодня стоит перед медицинским сообществом как одна из самых серьезных глобальных угроз. В эпоху, когда опция заказать медикаменты онлайн стало обыденностью, вопрос об устойчивости бактерий к антибиотикам приобретает особую актуальность.
Сінрін-йоку, також відоме як лісове купання, є японською практикою занурення в атмосферу лісу. Ця практика спонукає нас задіяти всі наші органи чуття, спокійно та тихо вбираючи атмосферу лісу. За останні кілька десятиліть синрін-йоку привернув увагу психологів і дослідників у всьому світі через потенційну користь для психічного здоров’я. Слово «сінрін» в перекладі з японської означає «ліс», а «йоку» означає «лазня». Хоча цей термін містить слово «купання», мова не йде про буквальне купання у фізичному сенсі, а скоріше про занурення в атмосферу лісу, використовуючи всі органи чуття, щоб повною мірою відчути ліс та його красу.
Почуття волі є фундаментальним аспектом людської психології. Це суб'єктивний досвід контролю над власними діями. Протягом дня та кількості завдань, які ми виконуємо, ми можемо навіть не знати про нашу агентуру. Почуття волі – це усвідомлення того, що ми є ініціатором, виконавцем і контролером власних цілеспрямованих дій. Завдяки йому ми відчуваємо себе «кораблем» і «стерном» наших рішень і рухів. Ми формуємо нашу реальність через діяльність, і наші дії безпосередньо впливають на навколишній світ. Це також відповідальність за наші дії та наслідки. З психологічної точки зору відчуття волі підтримується складними когнітивними процесами, включаючи руховий контроль, увагу та обробку інформації.
Ми спілкуємося один з одним не тільки словами. Те, що відбувається на емоційному рівні, також можна побачити в нашому тілі. Тіло і розум пов'язані. Мова тіла - це захоплююче вікно в наші несвідомі думки та почуття. У психології це область дослідження, яка розкриває несвідомі сигнали, які ми посилаємо своїми позами, жестами та виразом обличчя. Мова тіла є основним способом вираження емоцій і намірів, а також може використовуватися для посилення словесного повідомлення або навіть для передачі суперечливих сигналів.
Плач є основною реакцією людини на вираження емоцій і є ключовим елементом нашої здатності переживати та виражати почуття. Частий плач можна розглядати як попереджувальний знак, що вказує на глибші психологічні чи емоційні проблеми. Частий плач може бути як природним явищем, так і сигналом певних емоційних проблем або проблем зі здоров'ям. Варто пам'ятати, що плач - це не тільки реакція на смуток. Він також може з'явитися в моменти емоцій і радості, а іноді навіть розчарування або втоми.
Кожен з нас потребує близькості та підтримки інших людей. Стосунки з іншими мають вирішальне значення для нашого благополуччя та розвитку. Однак для людей із залежним розладом особистості ця потреба може стати нездорово сильною, негативно впливаючи на їхнє щоденне функціонування. У таких випадках пошук підтримки та схвалення стає пріоритетом, часто за рахунок власної автономії та самовпевненості. Цей розлад, хоч і здається маловідомим, є справжньою проблемою, яка може значно ускладнити життя.