Алкоголізм – це психічна та фізична залежність людини від спиртовмісних напоїв. Люди, які мають цю погану звичку, стають залежними від алкоголю, оскільки він допомагає їм розслаблятися, знімати емоційну напругу та покращує фізичний стан, який погіршився саме через скасування або тривалого утримання від вживання алкоголю.
Розпізнати стрес не так легко, як здається, адже він уміє майстерно ховатися. Саме тому багато хто з нас живе в цьому стані не те що місяцями, а навіть роками — і ні про що не підозрює. Пояснюємо, як розглянути свого «невидимого ворога», щоб вчасно забити на сполох і повернути спокій.
Окремою ознакою психологічно стійкої та зрілої людини вважається правильна реакція на невдачі, які, чого гріха таїти, у кожного з нас трапляються. Як винести з них максимум користі та жити далі без депресії та фрустрації? Про це розповімо. Коли одна за одною руйнуються всі мрії і обманюють очікування, незважаючи на те, що ми начебто прикладали до їх здійснення всі мислимі зусилля (ну або просто пристрасно хотіли, щоб вони справдилися), то ми нерідко впадаємо у відчай. У когось цей стан проходить швидко, а у когось триває роками, переростаючи в невроз і часом навіть призводячи до особистісних метаморфоз.
Зайва вага та комплекс неповноцінності, спричинений низькою самооцінкою – два явища, які взаємно доповнюють одне одного та погіршують ситуацію, зав'язуючи її у вузол. Коріння комплексів і нездатність змінитися найчастіше закладаються ще в дитячому віці, а потім закріплюються як життєвий багаж і переслідує людину протягом більшої частини життя.
Діти виросли, іпотека виплачена, і ти розумієш, що в вашому партнерстві не залишилося не тільки романтики і пристрасті, але і тримаючих вас разом побутових «якорів». Що робити - намагатися перезапустити відносини або починати все заново, вже однією?
Чоловіки в основному так само сентиментальні і чутливі істоти, як і жінки. У кожній зустрічній жінці вони намагаються розгледіти другу половинку, ту, з якої можна буде провести життя і зустріти старість. Але серед величезної кількості претенденток варто звернути увагу на тих, кого все-таки варто обходити десятою дорогою. Перші тривожні дзвіночки виразно вказують на важливий фактор: цю симпатичну леді краще не турбувати.
Розставання з коханою людиною - серйозне випробування, це боляче, так як піти "красиво" вдається далеко не завжди і не всім. Щоб перенести розрив легше, краще не допускати прикрих помилок, за які вам стане соромно, коли охолонуть почуття. Розповідаємо, чого не слід робити після хворобливого розставання.
Будь-яку людину, незважаючи на її стать, вік, матеріальний і соціальний статус, може наздогнати депресія і занепад сил. Справитися з цими життєвими явищами і надихнути на переосмислення світогляду допоможе мотивуюча література. Пропонуємо добірку книг, які піднімуть настрій, вдихнуть у вас нові сили і нагадають про те, що життя прекрасне.
