Кожна людина протягом життя стикається з труднощами в різних сферах: в особистому житті і сімейних відносинах, в навчанні і на роботі, у відрядженнях і відпустках. Труднощів не можна уникнути, але можна навчитися з ними справлятися. Якщо розвинути в собі потрібні навички, жити стане простіше, а будь-які життєві неприємності будуть сприйматися легше і спокійніше. Для цього є кілька ефективних методів.
Люди намагаються розгадати прихований сенс сновидінь з незапам'ятних часів. Що означають сховані в них символи та образи? Що вони взагалі собою являють - послання з потойбічного світу або реакцію мозку на фізіологічні процеси? Чому одні щоночі дивляться захоплююче «кіно», а іншим не сниться нічого? На ці та інші запитання відповідає фахівець зі сновидінь Майкл Бреус.
У відносинах між чоловіком і жінкою діють свої ірраціональні механізми і культурні коди, які рухливі і весь час змінюються: то, що 10 років тому вважалося народною мудрістю, сьогодні вже псевдоістіна. Розповідаємо, які стереотипи про відносини більше не працюють.
Є такі дивовижні люди, яким від природи не дано ідеальні пропорції, але, незважаючи на це, ми сприймаємо їх нескінченно красивими всупереч недосконалостей шкіри, фігури, мови. Вони транслюють самовідчуття, яке нас підкорює. Як вони це роблять? Краса - стан, і її можна культивувати в собі: навчитися знаходити, приймати і ділитися нею. І є вправи, які допомагають освоїти ці навички. Розповімо про них докладніше.
Багато людей стикалися з ситуацією, коли були позичені гроші родичам або хорошим знайомим, але отримати їх назад було проблематично. Щоб уникнути ризику не побачити своїх коштів, відмовляти варто так, щоб не образити людину, який попросив у борг. Пропонуємо вам лайфхаки, які допоможуть перестати роздавати гроші.
Буває так, що жіноча самотність затягується. І чим довше жінка перебуває сама з собою, тим складніше їй побудувати відносини. Вільне життя здається більш привабливим, ніж побудова взаємин. Тому вчимося розпізнавати страхи, поки вони зовсім не захопили. Пропонуємо список найпоширеніших жіночих страхів, які заважають побудувати нові взаємини.
Сміливо займай стіл побільше, навіть якщо прийшла в клуб на самоті. Тобі не доведеться нудьгувати не тільки ввечері, але і, можливо, вночі. Ми знаємо, як завоювати увагу чоловіків, а що з ним робити - вирішувати тобі.
Життя багатогранне і ми не завжди контролюємо свої думки, вчинки і діємо, керуючись емоціями та почуттями. Для того, щоб в подальшому за скоєний вчинок нас не мучила совість і почуття провини, потрібно позначити свої особисті кордони. Розповідаємо, за що нас не повинна мучити совість.
