Ви вже не в перший раз приступаєте до виконання улюбленої роботи, але виявляєте лише порожнечу. Те яскраве почуття, яке наповнювало і підштовхувало вас колись, зникло. Ви не можете зосередитися, налаштуватися на процес. В чому причина? Можливо, ви втомилися і боїтеся не впоратися з поставленим завданням. А може вам не вистачає натхнення? Як знайти натхнення, звідки його черпати?
У житті багатьох людей бувають моменти, коли все здається сірим і нудним і ніщо не здатне розпалити вогонь мотивації всередині. Цілей ніяких немає, сил на їх постановку і досягнення теж. Такий стан називається апатією і несе в собі серйозну загрозу психологічному, а в наслідку і фізичному здоров'ю особистості.
Задайте собі питання, чому ви досі не змогли знайти покликання і реалізувати свій потенціал. А тепер задумайтесь над своїми відповідями. Якщо в основному ви звинувачуєте в своїй нереалізованості зовнішні причини (батьків, вчителів, уряд), то ваша особистість незріла і інфантильна. Терміново беріть відповідальність в свої руки і припиняйте звинувачувати в своїх бідах оточуючих людей.
Самооцінка - це рівень оцінювання себе. Один з показників емоційного стану, особистісної свободи і рівня життя людини. У цій статті я розповім вам, як підвищити свою самооцінку, щоб позбутися від безлічі проблем в житті.
Людина - істота соціальна і без громадських зв'язків ніяк не може. Якщо поруч немає близьких розуміючих людей, ми відчуваємо себе самотніми і нещасними. З цим почуттям дуже важко жити, тому миритися з ним ні в якому разі не можна. Ми розповімо вам, як боротися з самотністю. Ми будемо разом працювати над зниженням психологічного дискомфорту і встановленням соціальних зв'язків.
Давайте згадаємо, що мозок витрачає близько 20% енергії тіла. І якби ми дійсно запам'ятовували всю інформацію, яка надходить до нас ззовні, ми б швидко виснажилися або просто збожеволіли.
Тому варто запам'ятати 2 головних правила в навчанні: це планомірність. Тобто послідовне і регулярне навчання і отримання нової інформації. Друге правило менш очевидно: це сон.
Працювати над собою потрібно, прагнути і розвиватися, але міняти себе треба плавно і натхненно, почавши цю роботу не з зовнішньої сторони, а з внутрішньої.
ЩО Я ДІЙСНО ХОЧУ?
Любіть себе і милуйтеся собою.
Будьте красивими, відчувайте себе красивими.