У День друзів обговорюємо дослідження вчених, які розрахували тимчасовий поріг для статусу best friends forever. З віком ви розумієте, що купувати вірних приятелів стає все складніше - смачною цукеркою або грою в хованки не достатньо. Але якщо вірити новому американському дослідженню, рецепт міцної дружби укладено всього в одному інгредієнті - кількість часу, який ви проводите разом.
По суті, принцип Парето - це відображення нерівномірності розподілу причин і наслідків в природі. Правило 80/20 використовується як базова установка в аналізі ефективності будь-якої діяльності і оптимізації результатів. Вірно визначивши мінімум важливих дій, можна швидко отримати значну частину запланованого результату, при цьому подальші старання будуть неефективні і, швидше за все, невиправдані.
Більшість твоїх подруг знаходяться в пошуку відносин і зітхають, що хорошого чоловіка годі й шукати днем з вогнем. У тебе ж проблема в іншому: чоловік знайшовся, і він дійсно хороший, але от з твого боку ентузіазму не спостерігається. Чому так відбувається і що робити?
Перше побачення - справа непроста: очікування, нерви, незручність. Доводиться приймати безліч рішень - від того, куди піти, до того, як привітати свою пару. Деякі перші побачення приречені з самого початку, в той час як інші не вдаються через поширені помилки, які ви, ймовірно, робите. Психотерапевт і експерт з відносин розповів про десять поширених помилок, які люди допускають на перших побаченнях.
Діти виросли, іпотека виплачена, і ти розумієш, що в вашому партнерстві не залишилося не тільки романтики і пристрасті, але і тримаючих вас разом побутових «якорів». Що робити - намагатися перезапустити відносини або починати все заново, вже однією?
Кожна людина протягом життя стикається з труднощами в різних сферах: в особистому житті і сімейних відносинах, в навчанні і на роботі, у відрядженнях і відпустках. Труднощів не можна уникнути, але можна навчитися з ними справлятися. Якщо розвинути в собі потрібні навички, жити стане простіше, а будь-які життєві неприємності будуть сприйматися легше і спокійніше. Для цього є кілька ефективних методів.
